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Die Vittoz Methode ist für alle angezeigt, die sich nach einem erfülltem Leben sehnen, ohne sich vom Stress überwältigen zu lassen. Sie ist eine Lebenshygiene, eine Lebenskust.
In erster Linie wendet sie sich jedoch als Therapie an Leute, die ein spezifisches Problem haben:
- Müdigkeit, Spannung, Schlaflosigkeit
- Unruhe, Angstgefühle, depressive Verfassung
- Phobien, Zwangsgedanken
- Psychosomatische Beschwerden
- Konzentrationsmangel, Gedächnisstörungen
- Mangel an Selbstvertrauen
- Tabakkonsum, usw.
Die Vittoz Methode kann auch eine wirkungsvolle Hilfe sein, um gewisse Lebesabschnitte zu überbrücken:
- Für Kinder und Jugendliche (mit Schulproblemen, Konzentrationsmangel und Lampenfieber)
- Während Übergangszeiten, bei emotionalen und beruflichen Veränderungen, bei Arbeitslosigkeit oder Umschulung, bei Abtreibung, in den Wechseljahren und bei Trauer
- Für Senioren, um eine bessere Lebensqualität zu erwerben ( bei Gedächnisstörungen, um den eigenen Körper akzeptieren zu lernen)
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